Opis

Truskawki zawierają witaminy C, z grupy B oraz witaminę A. Mają również potas, żelazo, magnez, wapń, mangan. I są niskokaloryczne – 100 g to tylko 27 kcal. Ułatwiają przyswajanie żelaza nie tylko tego, które jest w samych truskawkach, lecz także z innych pokarmów.
Truskawki działają moczopędnie i odtruwająco. Wspomagają pracę nerek i regulują wydzielanie żółci. Powinni jeść ich dużo chorzy z dną moczanową, ponieważ pomagają w usuwaniu kwasu moczowego. Poprawiają trawienie – szczególnie tłuszczu i białka. Neutralizują substancje rakotwórcze, obniżają ciśnienie i pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu. Wpływają korzystnie na nastrój.

kraj pochodzenia : Polska